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OPEN GYM

Gestalte dein Training, wie es zu dir passt.

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Offenes Training

Dein Raum, dein Tempo, deine Fitness

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​In unseren Open Gym-Stunden hast du die Freiheit, dein Training nach deinen eigenen Zielen und Bedürfnissen zu gestalten. Egal, ob du an deiner Technik feilen, an Kraft zulegen oder neue persönliche Bestleistungen erreichen möchtest – unser top ausgestatteter Trainingsbereich steht dir zur Verfügung, wann immer du bereit bist.

Während der offenen Trainingszeit trainierst du selbstständig und individuell, ganz ohne feste Vorgaben oder Gruppendruck. Du bestimmst das Tempo und die Inhalte – ein Training ohne Anleitung, das dir maximale Flexibilität und Raum für persönliche Entwicklung bietet. So kannst du deinen Fitnesszielen flexibelund eigenverantwortlich nachgehen.

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Warum du unser Open Gym nutzen solltest:

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  1. Maximale Flexibilität: Trainiere, wann es dir passt – unabhängig von Kurszeiten und Vorgaben.

  2. Individuelles Training: Gestalte dein Workout nach deinen eigenen Zielen und Bedürfnissen.

  3. Top Ausstattung: Nutze unsere erstklassigen Geräte und Trainingsbereiche für dein perfektes Workout.

  4. Eigener Rhythmus: Trainiere in deinem eigenen Tempo und ohne Druck.

  5. Unabhängigkeit und Freiheit: Setze deine Trainingspläne eigenständig um und erreiche deine Fitnessziele auf deine Weise.
     

Unser Open Gym gibt dir die Freiheit, dein volles Potenzial auszuschöpfen – genau dann, wenn du bereit bist! Ob am frühen Morgen oder spät am Abend – in der offenen Trainingszeit gestaltest du dein Training individuell, selbstständig und ohne Anleitung. Du entscheidest, woran du arbeiten möchtest: Technik, Ausdauer, Kraft oder Mobilität.

Und wenn du gezielt an deinen Zielen arbeiten willst, stehen dir unsere weiteren Angebote zur Seite:

Im Personal Training erhältst du volle Aufmerksamkeit und ein maßgeschneidertes Trainingskonzept. Unsere CrossFit-Kurse bieten dir strukturierte Workouts in der Gruppe, mit Coach und motivierender Community.

Ergänzend dazu unterstützen wir dich mit Ernährungsberatung, die auf deine Lebensweise und deine Ziele abgestimmt ist – für ganzheitliche Erfolge.

Du bestimmst den Weg – wir begleiten dich dabei.

"ERFOLG KOMMT NICHT ZU DIR – DU MUSST
IHM ENTGEGENGEHEN."

– Marva Collins

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